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Was ist NLP ?
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Was ist eigentlich NLP?

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ist eine Denkrichtung und ein Konzept für Kommunikation,  Verhalten und Veränderung. NLP umfasst zentra- le  Bestandteile unserer menschlichen Erfahrung und des Verhaltens. Es wurden und werden Zusammenhänge zwischen unserem Denken und Fühlen, der Sprache und den Wechselwirkungen auf unseren Körper und das Verhalten erforscht. Daraus wurden Werkzeuge zur Verbesserung der Kommunikation und zur Entfaltung unseres menschlichen Potenzials entwickelt.

Man befasst sich z.B. damit, zu entdecken, wie wir die Welt wahrnehmen ("für wahr nehmen") und welche inneren "Landkarten" wir uns davon gemacht haben. Es geht darum, zu verstehen, welche "inneren Muster", Prozesse und Zustände das Verhalten und Erleben der Menschen beeinflussen und die gewonnenen Erkenntnisse zu nutzen. Man fragt sich zum Beispiel: Was "tun" wir, wenn wir uns gestresst oder überfordert fühlen? Was "machen" wir anders, wenn wir gelassen, erfolgreich, kreativ, sicher und glücklich sind? Oder, wie motivieren wir uns oder wie treffen wir Entscheidungen, mit denen wir zufrieden sind?

Die zentrale NLP-Grundhaltung ist die Überzeugung, dass JEDER Mensch, auch in schwierigen und problematischen Lebenssituationen, mehr Handlungsmöglichkeiten besitzt, als ihm bewusst zugänglich sind. Ein Ziel des NLP ist es, Zugang zu solch unbewussten Kräften und Ressourcen zu schaffen, damit wir Menschen mehr Wahlmöglichkeiten im Erleben und Handeln zur Verfügung haben. Es wurden wirksame Instrumente entwickelt (Techniken, Tools, Trancetechniken), die es auch Ihnen ermöglichen, sich zu entfalten, mit Ihren eigenen Fähigkeiten bewusst umzugehen und Kompetenz und Weisheit zu entwickeln.

NLP kann angewendet werden zur Selbsthilfe, zur Verbesserung der Kommunikation und Beziehungen im Berufs- und Privatleben und um anderen wirkungsvoller zu helfen. Die Anwendungsgebiete des NLP sind vielfältig, zum Beispiel: Führung und Verkauf, Management, Kreativität, Gesundheit, Erziehung, Beratung und Psychotherapie.

Quelle: Schweizerischer Verband für Neuro-Linguistisches Programmieren


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